#18: Die tägliche E-Mail-Flut – 7 Wege, sie zu stoppen
Erinnern Sie sich noch an die Zeit vor der E-Mail-Flut? Sicher wollen die meisten von uns nicht dahin zurück. Doch wenn auch Sie in der täglichen E-Mail-Flut untergehen, brauchen Sie [...]
#17: 7 Zeitmanagement-Fallen- und wie Sie Arbeitszeit wirklich besser nutzen!
Gute Zeitmanagement-Techniken sind heute extrem gefragt. Kein Wunder, ist doch Zeit eine der wertvollsten Ressourcen unserer Zeit geworden. Doch Vorsicht: Manche Methoden können selbst zur Zeitmanagement-Falle werden. 7 typische [...]
#16: Pausen sind auch Arbeit! Wie Sie mit Struktur und Spaß dem Zeitdruck trotzen.
Wenn einem ständig die Zeit davonrennt, ist es Zeit, mal stehen zu bleiben. Klingt paradox, ist aber wahr. Stehen bleiben, durchatmen, den Kopf frei machen – das ist wichtig, um [...]
#15: Die Luft ist irgendwie raus? Warum Selbstständige ihre Motivation verlieren – und wie Sie sie zurückgewinnen!
Als Sie sich selbstständig gemacht haben, waren Sie hochmotiviert. Voller Enthusiasmus haben Sie Ihr Unternehmen gegründet oder übernommen. Sie hatten große Pläne. Wollten richtig was bewegen und natürlich Erfolge [...]
#14: Die Kraft Ihrer Unternehmensvision und wieso Sie diese auf keinen Fall an die Wand hängen sollten
„Wer Visionen hat, sollte zum Arzt gehen“. Dieses Zitat stammt von Helmut Schmidt. Allerdings erklärte er später, dass ein Journalist ihn genervt habe und er dies als flapsige Antwort [...]
Du hast nie Zeit? 5 Wege aus dem Hamsterrad
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Zeit am Ende des Tages? Dann ist vielleicht meine neuer Gastartikel auf Unternehmer.de interessant: Du hast nie Zeit? 5 Wege aus dem Hamsterrad [...]
#13: Wie Sie Ihre Sorgen in den Griff bekommen und zuversichtlich bleiben
Nachdem über den Sommer eine deutliche Entspannung eingetreten war, hat das Thema Corona uns nun wieder fest im Griff. Überall sind Anspannung, Frust und Sorge wahrnehmbar. Und nach wie [...]
#12: Wie Sie mit Achtsamkeit weniger Stress haben
Wann haben Sie das letzte Mal einen Schmetterling gesehen? Haben Sie ihm länger hinterhergeschaut wie er auf und ab geflogen ist und sich über den Anblick gefreut? Oder haben [...]
#11: Mindset – was es ist und wie es gut für Sie funktioniert
Alle sprechen darüber und es ist momentan ein richtiges Hype-Thema: Mindset. Aber was genau verbringt sich dahinter? Ist die Aufregung darum wirklich berechtigt? Und wie kann ich es für [...]
Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann-Interview Tagesspiegel
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Struktur? Dann lesen Sie hier im Artikel einen Interview-Beitrag von mir: Chaos im Kopf_ Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann [...]