Wir überplanen uns ständig – Interview in Wirtschaft aktuell III/2022
„Die meisten von uns wollen und machen einfach zu viel. Wir nehmen uns zu viel vor, fangen zu vieles an und verzetteln uns. Am Ende produzieren wir so keine Ergebnisse [...]
Digitaler Stress: Tipps für Ihr Zeitmanagement – Gastbeitrag auf business-wissen.de
Die zunehmende Digitalisierung wirkt auf viele Menschen belastend. Sie empfinden digitalen Stress. Die alten Tugenden des Zeitmanagements helfen, mit Informationsflut und permanenten Reizen aus der Onlinewelt umzugehen. Was digitaler [...]
Zu meckern verschwendet Energie – Interview im IHK-Magazin 6/2021
Ärgern Sie sich auch häufig über alltägliches, vielleicht sogar Kleinigkeiten und das hin und wieder auch mal lautstark? Dann ist dieses Interview in der Juni-Ausgabe des IHK-Magazins genau das [...]
#17: 7 Zeitmanagement-Fallen- und wie Sie Arbeitszeit wirklich besser nutzen!
Gute Zeitmanagement-Techniken sind heute extrem gefragt. Kein Wunder, ist doch Zeit eine der wertvollsten Ressourcen unserer Zeit geworden. Doch Vorsicht: Manche Methoden können selbst zur Zeitmanagement-Falle werden. 7 typische [...]
#16: Pausen sind auch Arbeit! Wie Sie mit Struktur und Spaß dem Zeitdruck trotzen.
Wenn einem ständig die Zeit davonrennt, ist es Zeit, mal stehen zu bleiben. Klingt paradox, ist aber wahr. Stehen bleiben, durchatmen, den Kopf frei machen – das ist wichtig, um [...]
#15: Die Luft ist irgendwie raus? Warum Selbstständige ihre Motivation verlieren – und wie Sie sie zurückgewinnen!
Als Sie sich selbstständig gemacht haben, waren Sie hochmotiviert. Voller Enthusiasmus haben Sie Ihr Unternehmen gegründet oder übernommen. Sie hatten große Pläne. Wollten richtig was bewegen und natürlich Erfolge [...]
Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann-Interview Tagesspiegel
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Struktur? Dann lesen Sie hier im Artikel einen Interview-Beitrag von mir: Chaos im Kopf_ Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann [...]
#8: Wieso Sie Multitasking und permanentes online sein hinter sich lassen wollen und so Ihre Produktivität steigern
Vergiss Multitasking! –Diesen Appell hören meine Zuhörer, wenn sie meinen Vortrag "Gehirngerechte Arbeitsorganisation –Wie Ihr Gehirn zum Erfolg Ihres Unternehmens beiträgt" besuchen. Diese Botschaft ist bei Weitem nicht neu. [...]
#6: Wie finde ich zurück ins Agieren?
Vielleicht haben Sie in den letzten Tagen bei sich festgestellt, dass Sie an Motivation eingebüßt haben, bestimmte Dinge sich schwer anfühlen oder Sie sich nicht so richtig aufraffen können, [...]