Das neue Buch von Marloes Göke: SELBSTSTÄNDIGKEIT OHNE SELBSTAUFGABE Jetzt mit persönlicher Widmung bestellen

SELBSTSTÄNDIGKEIT OHNE SELBSTAUFGABE
Das neue Buch von Marloes Göke:
Jetzt mit persönlicher Widmung bestellen

#35: Wieso bin ich kurz vorm Urlaub viel produktiver? – Was wir vom Parkinson’schen Prinzip lernen können

2023-10-06T15:30:24+02:0013.09.2023|Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Wenn die Urlaubszeit vor der Tür steht, scheint etwas Mystisches vor sich zu gehen. Auch wenn sonst das Gefühl vorherrscht, der Tag hätte nie genug Stunden und am Ende [...]

#21: Entschleunigung für Selbstständige – 7 kleine Pause-Tasten im Unternehmeralltag

2023-10-06T15:10:57+02:0027.11.2021|Allgemein, Burn-out, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Schon seit längerem beobachten wir, wie der Wunsch nach „Entschleunigung“ zunimmt. Besonders Selbstständige erleben in ihrem Arbeitsalltag, dass alles immer schneller wird. Und das liegt nicht (nur) daran, dass [...]

#20: Die perfekte Arbeitswoche – in 3 Schritten zu neuer Motivation und effizienterem Arbeiten

2023-10-06T15:11:10+02:0027.10.2021|Allgemein, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Die perfekte Arbeitswoche sieht für jeden anders aus. Wann der Arbeitsalltag beginnt und endet, welche Aufgaben Sie in welcher Reihenfolge erledigen, in was Sie die meiste Zeit und Energie [...]

#16: Pausen sind auch Arbeit! Wie Sie mit Struktur und Spaß dem Zeitdruck trotzen.

2023-10-06T15:11:55+02:0002.04.2021|Allgemein, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Wenn einem ständig die Zeit davonrennt, ist es Zeit, mal stehen zu bleiben. Klingt paradox, ist aber wahr. Stehen bleiben, durchatmen, den Kopf frei machen – das ist wichtig, um [...]

#15: Die Luft ist irgendwie raus? Warum Selbstständige ihre Motivation verlieren – und wie Sie sie zurückgewinnen!

2023-10-06T15:12:37+02:0001.03.2021|Allgemein, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Als Sie sich selbstständig gemacht haben, waren Sie hochmotiviert. Voller Enthusiasmus haben Sie Ihr Unternehmen gegründet oder übernommen. Sie hatten große Pläne. Wollten richtig was bewegen und natürlich Erfolge [...]

#13: Wie Sie Ihre Sorgen in den Griff bekommen und zuversichtlich bleiben

2023-10-06T15:13:19+02:0003.11.2020|Allgemein, Burn-out, Stressmanagement|

Nachdem über den Sommer eine deutliche Entspannung eingetreten war, hat das Thema Corona uns nun wieder fest im Griff. Überall sind Anspannung, Frust und Sorge wahrnehmbar. Und nach wie [...]

#7: Burnoutfalle Corona –wie Sie mit 5 Strategien der Gefahr auszubrennen entgegenwirken

2023-10-06T15:15:14+02:0026.05.2020|Allgemein, Burn-out, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Langsam aber sicher wird das Ausmaß der Corona-Krise deutlich. Ein Anknüpfen an die frühere Normalität wird es vermutlich nicht geben. Dies wird vielen mehr und mehr bewusst und schürt Ängste, [...]

#5: „Wann ist das denn endlich vorbei?“ –was tun, wenn sich die Ungeduld meldet?

2023-10-06T15:15:46+02:0024.04.2020|Burn-out, Selbst- und Zeitmanagement, Stressmanagement|

Nach nunmehr sechs Wochen Ausnahmesituation meldet sich bei dem einen oder anderen die Ungeduld. Das ist mehr als verständlich. Befinden wir uns doch in einem Zustand dauerhafter Ungewissheit. Das zermürbt [...]

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