Wir überplanen uns ständig – Interview in Wirtschaft aktuell III/2022
„Die meisten von uns wollen und machen einfach zu viel. Wir nehmen uns zu viel vor, fangen zu vieles an und verzetteln uns. Am Ende produzieren wir so keine Ergebnisse [...]
#20: Die perfekte Arbeitswoche – in 3 Schritten zu neuer Motivation und effizienterem Arbeiten
Die perfekte Arbeitswoche sieht für jeden anders aus. Wann der Arbeitsalltag beginnt und endet, welche Aufgaben Sie in welcher Reihenfolge erledigen, in was Sie die meiste Zeit und Energie [...]
#19: Gehirngerecht arbeiten: Werden Sie produktiver, indem Sie Ihr Gehirn zum Verbündeten machen.
In unserer modernen, schnelllebigen und vernetzten Welt ist jede Information jederzeit von überall zugänglich. Wir kommunizieren so viel wie nie zuvor. Alles scheint möglich! Das ist großartig. Doch es [...]
Digitaler Stress: Tipps für Ihr Zeitmanagement – Gastbeitrag auf business-wissen.de
Die zunehmende Digitalisierung wirkt auf viele Menschen belastend. Sie empfinden digitalen Stress. Die alten Tugenden des Zeitmanagements helfen, mit Informationsflut und permanenten Reizen aus der Onlinewelt umzugehen. Was digitaler [...]
Zu meckern verschwendet Energie – Interview im IHK-Magazin 6/2021
Ärgern Sie sich auch häufig über alltägliches, vielleicht sogar Kleinigkeiten und das hin und wieder auch mal lautstark? Dann ist dieses Interview in der Juni-Ausgabe des IHK-Magazins genau das [...]
#18: Die tägliche E-Mail-Flut – 7 Wege, sie zu stoppen
Erinnern Sie sich noch an die Zeit vor der E-Mail-Flut? Sicher wollen die meisten von uns nicht dahin zurück. Doch wenn auch Sie in der täglichen E-Mail-Flut untergehen, brauchen Sie [...]
#17: 7 Zeitmanagement-Fallen- und wie Sie Arbeitszeit wirklich besser nutzen!
Gute Zeitmanagement-Techniken sind heute extrem gefragt. Kein Wunder, ist doch Zeit eine der wertvollsten Ressourcen unserer Zeit geworden. Doch Vorsicht: Manche Methoden können selbst zur Zeitmanagement-Falle werden. 7 typische [...]
#16: Pausen sind auch Arbeit! Wie Sie mit Struktur und Spaß dem Zeitdruck trotzen.
Wenn einem ständig die Zeit davonrennt, ist es Zeit, mal stehen zu bleiben. Klingt paradox, ist aber wahr. Stehen bleiben, durchatmen, den Kopf frei machen – das ist wichtig, um [...]
Du hast nie Zeit? 5 Wege aus dem Hamsterrad
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Zeit am Ende des Tages? Dann ist vielleicht meine neuer Gastartikel auf Unternehmer.de interessant: Du hast nie Zeit? 5 Wege aus dem Hamsterrad [...]
Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann-Interview Tagesspiegel
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Struktur? Dann lesen Sie hier im Artikel einen Interview-Beitrag von mir: Chaos im Kopf_ Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann [...]