Alle sprechen darüber und es ist momentan ein richtiges Hype-Thema: Mindset. Aber was genau verbringt sich dahinter? Ist die Aufregung darum wirklich berechtigt? Und wie kann ich es für mich nutzbar machen? Diesen Fragen möchte ich gerne im folgenden [...]
Wünschen Sie sich auch manchmal mehr Struktur? Dann lesen Sie hier im Artikel einen Interview-Beitrag von mir: Chaos im Kopf_ Wie die Arbeit dem Gehirn richtig angepasst werden kann
Zeit ist zu einer der kostbarsten Ressourcen unserer modernen Lebens- und Arbeitswelt geworden. Insbesondere in der Unternehmerwelt scheint chronischer Zeitmangel vorzuherrschen. Dabei gibt es jedoch auch immer wieder Ausnahmen zu beobachten, die scheinbar über fünfmal so viel Zeit verfügen. [...]
Gewohnheiten können unser bester Freund oder aber unser größter Feind sein. Jeder, der jemals sein Ernährungs- oder Bewegungsverhalten ändern wollte, hat wahrscheinlich den Feind hautnah kennengelernt. Wie kann etwas, was so einfach erscheint, so schwer sein? Die Antwortet lautet: weil [...]
Vergiss Multitasking! –Diesen Appell hören meine Zuhörer, wenn sie meinen Vortrag "Gehirngerechte Arbeitsorganisation –Wie Ihr Gehirn zum Erfolg Ihres Unternehmens beiträgt" besuchen. Diese Botschaft ist bei Weitem nicht neu. Seit den 1980ger Jahren wird dieses Phänomen untersucht, welches in [...]
Vernachlässigen Sie auch manchmal Ihre Pausen in der Hoffnung, dadurch Zeit zu sparen? Dann lesen Sie in meinem Gastartikel bei Business Wissen, warum dies keine gute Idee ist und Pausen nicht verhandelbar sind. Oder laden Sie den Artikel hier [...]
Ist Ihnen auch schon einmal aufgefallen, dass Ihre Arbeitsleistung und Stressresistenz vom jeweiligen Essen abhängen? In diesem Blogartikel von Yvonne Matthei erfahren Sie welchen Einfluss Ihr Essverhalten auf Ihre Denkleistung hat und welche Lebensmittel Ihren Denkapparat optimal unterstützen. Brauchen Sie [...]
Langsam aber sicher wird das Ausmaß der Corona-Krise deutlich. Ein Anknüpfen an die frühere Normalität wird es vermutlich nicht geben. Dies wird vielen mehr und mehr bewusst und schürt Ängste, Verunsicherung und Frust. Mit diesen fünf einfachen Strategien wirken Sie [...]
Um kleine und Mittelständische Unternehmen dabei zu unterstützen, gut durch die Krise zu navigieren, hat die Europäische Union und der Europäische Sozialfonds für Deutschland ein Förderprogramm initiiert. Dieses kann beim Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (Bafa) beantragt werden. [...]
Wir erleben gerade eine absolute Ausnahmesituation. Die beschlossenen Maßnahmen sollen die Ausbreitung des Virus verlangsamen. Sie werden von den meisten Menschen auch für richtig erachtet und unterstützt. Dennoch haben sie dazu geführt, dass der Alltag, wie wir ihn bisher [...]
